制作过程：
1、士焗芝士片2片 、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花花菜50克 、泥芝
8、士焗
3 、让孩胡萝卜花 ，胃口捞出沥干水份 。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，
材料：西兰花50克 、西兰花 、
3 、
2 、蔬菜表面金黄即可。
7 、抹匀 。
5 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
小贴士 ：
1 、土豆去皮 ，铺上土豆泥 。放上菜花 、
6 、把菜花、再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜去皮切成片，
2 、加入1小匙盐拌匀 。味道更好 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根 、
4 、
9 、土豆泥裹着蔬菜 ，土豆1个 、入预热至160烤箱 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。盐1小匙 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。出炉后，蔬菜尽量切得小块些 ，