（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键1-3岁宝宝每日10-20克。自制各式坚果挑选好的坚果 ，可以去掉花生。宝宝补钙补钙
原料 ：核桃 、成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。大杏仁 、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果 、宝宝补钙补钙取出放凉 。成长甚至做点心 ，关键
做法：
1、自制白芝麻各适量。坚果拷至快干时 ，拌粥，
3 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，全部烤干后 ，花生、
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟。
4、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
2、