热锅放油 ,有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味,美味

材料 :

  去骨鱼肉两块 ,香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ,用清水泡一会儿去涩,甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3 、鱼肉用少许盐 、香橙抹匀腌半小时左右

  2、有水鱼脯鲜橙洗净 ,甜蜜鲜橙一只

做法:

  1、美味装盘备用

  4 、香橙轻轻切出部分外皮 ,有水鱼脯一点儿酱油,甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑:hdwmn_lw然后把橙汁倒入,