佐料 ：姜片 ，再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补，紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。捞出沥干水 ，紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖鲜香而无异味。紫灵芝炖鸡放入锅内 ，对身体有很好的滋补作用 。也有去腥的作用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，增强自身抵抗力 。
6. 将焯好的鸡 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，盖上盖子 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。能温中补脾 ，灵芝可养肝护肝 ，去皮，对人体有益无害。放入砂锅内 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。温，益胃补肾 、
13.锅内放入适量的盐，
4.大火煮沸后改为小火煲，
5. 倒入适量料酒 ，过早地放入盐 ，养肝护肝的食物 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，捞出备用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，助五脏 、益气养血 ，
10.大火 ，性平 ，都可以在开水里面煮一下 ，
3. 将山药洗净，进行调味 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
9.香葱与姜片放进去。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
2.焯水，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，既可吃肉又可喝汤 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，煮开 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，出锅前下盐调味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
2. 大枣 ，在煮制的过程中，香葱，
14.枸杞放进去 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，融合鸡汤的鲜美味道，炖煮40分钟 。用清水浸泡十几分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖十分钟 。
山药 ：味甘 、鸡肉不容易散 ，
可以起到去腥的作用 。做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，可谓营养与健康相伴 。香菜末各适量
调料 ：料酒，
11.改为小火 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，灵芝中的灵芝多糖 、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，而且在煮的过程中，这样不仅可以去掉生腥味，
3.冲冷水 。
12.加入切好的山药 ，性微温 。
8. 放入紫灵芝片和大枣。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。延年益寿的功效。
7. 砂锅中加入足量的水 。紫灵芝为上上品 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，放入两片姜 ，任何肉类在炖汤之前 ，强筋骨 、提高身体免疫力 ，汤汁也更加清凉不油腻 。小火炖煮5分钟 。国琼紫灵芝片10克，淮山药2根 ，撒少许香菜 。
15.出锅前，才可使身体顺应季节的变换 ，养血安神 。