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维生素E是一种抗氧化剂,大量补充维生素E效果往往会适得其反 ,维生服药补充毫无必要。有害我们日常食物中含有大量的健康维生素E,认为补充维生素E对随之而来的女性孕育小生命有益 。大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻,过度预防心脏病 ,补充尤其对于已婚女性而言,

