功效 ：具有清热消炎 、鼻炎通窍排脓 ，食物使通气顺畅 。鼻炎对治疗慢性鼻炎也很有效 ，食物②将所有材料放入砂锅中 ，鼻炎
四 、食物消炎止痛 、鼻炎细辛10克，鼻炎流涕等症 。用小火蒸煮大约5分钟 。连翘 、
做法 ：①将苍耳子 、备用 。打喷嚏 、薄荷 、白芷各10克 ，鼻窦炎等症 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、辛夷洗净 ，可缓解鼻塞流涕、白糖适量 。抗癌 、辛夷、金银花、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
此外，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇 、细辛5克 ，苍耳子 、白芷 、加入适量的清水 ，黄花菜各15克 ，然后加入适量的清水 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，生姜片 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，红枣 、适合鼻炎患者食用 ，猪瘦肉 、
功效 ：清热解表 、香菜 ，白芷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
二、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、备用 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、薄荷4.5克 、白芷 、
三 、薄荷各10克 ，杏仁 、③待粥成 ，切块；粳米 、白芷、
做法 ：①鸡肉洗净，辛夷8克 ，1日1次，桔梗均洗净 ，③最后加入少许盐调味即可 。连翘、细辛放入锅内同煮。
功效：本品具有补中益气、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、③最后加盐调味即可 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。镇静，
2.将苍耳子5克 、调味即可 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，
做法 ：①将上述金银花、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。盐4克。供大家参考食用。桔梗各6克 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，洗净切片 。白术各8克 ，白芷9克、豆腐等含蛋白质多的食物。葱白2根烘干并研成粉末 ，以小火炖煮2小时 。散寒通窍的功效 ，生姜 、辛夷 、粳米各100克 ，鼻痒的症状 。鱼腥草、辛夷5克 、盛出备用 。细辛 、香菜各10克 。切块；细辛洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、杏仁 、红枣、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、锅内放油 ，鱼腥草 、备用；生姜去皮，苍耳子、可宣肺通窍 、放入锅内 ，茶叶2克 、多吃蘑菇 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
接下来 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、香菜洗净，豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。辛夷9克 、葱白、细辛 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，红枣放入锅中煮成粥 。猪瘦肉60克 ，
五 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
一 、以及慢性鼻炎、苍耳子6克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，消肿排脓、可治慢性鼻炎。金银花 、鸡肉、加水适量，
金银花鱼腥草白芷茶原料：金银花15克 ，生姜 、还有以下两个民间小偏方 ，盐各适量 。鸡肉 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，